पैन में तेल गर्म करें और उसमें पालक डालें। तेज आंच पर पालक को कुछ मिनट पकाएं। गैस ऑफ करें और पालक को ठंडा होने दें। एक बरतन में दही
:- एक बरतन में पनीर, आलू,चीज,अदरक- हरी मिर्च पेस्ट, हल्दी पाउडर धनिया- जीरा पाउडर,लाल मिर्च पाउडर,अमचूर पाउडर गरम मसाला पाउडर और नमक डालकर अच्छी तरह से मिलाएं
आपको यह तो पता ही होगा की किशमिश अंगूर को सूखा कर बनती है। वसे ही खजूर को सूखा कर छुहारा बनता है। सर्दी के मौसम में छुहारे के सेवन से हमारा शरीर स्वस्थ रहता है
उबले आलू का छिलका छीलकर उसे अच्छी तरह से मैश कर लें। कडाही में घी गर्म करें और मैश किए हुए आलू को अच्छी तरह से भून लें।चीनी डालें और मिलाते हुए पकाएं।
सबसे पहले अंजीर को दूध में भिगो दें फिर मिक्सी में पीस लें अब नॉनस्टिक पैन को गर्म करके उसमे घी गर्म करें। अंजीर वाले मिश्रण को पैन में डालकर अच्छी
सबसे पहले कच्ची हल्दी को धोकर छिलका छील लें और कद्दूकस कर लें। अब भीगे हुए छुहारे के बीज निकलकर छोटे टुकड़े में काट लें और मिक्सी में पीस लें।
आज हम आपको एलोवेरा के बारे में बताने जा रहे है। एलोवेरा एक ऐसा पौधा है जो कहि पर भी उग सकता है। जिसका उपयोग हम प्राचीन काल से करते आ रहें है।
गर्मी के दिनों में जूस पीना सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना गया है। बातकरे अनानास की तो अनानास का जूस हमे कई बीमारियों से बचाता है।
ब्रोकली को अच्छी तरह से धोकर काट लें। ब्रोकली के टुकड़ों को 1/4कप पानी व चुटकी भर नमक से साथ कुकर में डालें और एक सिटी लगाएं
एक पैन में पानी को उबालें और उसमें नूडल्स डालकर पकाएं। जब नूडल्स पक जाए तो उसे पानी से निकालकर रख दें। एक पैन में तेल गर्म करें