सब्जिओ का जूस पीजिये

सब्जिओं में बहुत से पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं। जिनका सेवन करने से शरीर की सभी जरूरत मंद पोषक तत्व की पूर्ति हो जाते हैं। इसलिए सुबह के नाश्ते में सब्जिओ का जूस पीना चाहिए। आइये जानते है किस सब्जी से क्या मिलता और क्या फायदा होता है।

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